奥运冠军走进临沂体校 传授技艺激励新人,精准握把,呼吸调整,扣动扳机——射击的奥秘
五位奥运冠军黄雨婷、练俊杰、邹敬园、孙梦雅和李越宏于2024年12月27日走进了山东省临沂市体育运动学校,参与了“决胜巴黎·绽放奥运奥运冠军面对面”巡回宣讲山东站活动。在活动中,他们与小运动员们进行了面对面的互动交流,指导训练并解答了他们的提问。这些奥运冠军不仅分享了自己的比赛经验和心得,还传授了专业技能,激励了年轻运动员们。活动现场气氛热烈,小运动员们在与自己偶像的互动中深受鼓舞和激励阳光下的射击馆,技艺与梦想的交汇
想象一个阳光明媚的午后,临沂市体育运动学校的射击馆里,气氛既紧张又充满期待。奥运冠军黄雨婷,那个在赛场上绽放光芒的名字,此刻正耐心地指导着一位名叫冯月的学生。这不是一场普通的训练,而是一次技艺的传承,一次梦想的点燃。
精准握把,呼吸调整,扣动扳机——射击的奥秘

“请问,我刚刚10.4环与10.5环的击发,技术上存在哪些问题?”冯月带着一丝疑惑,向黄雨婷请教。射击,看似简单,实则是一门深奥的艺术。从举枪、呼吸调整、贴腮,再到扣动扳机,这是一个连贯完整的动作,只有精准把握好整个节奏,每一次射击的质量才能得到提升。
黄雨婷上前为冯月指导持枪握把的细节,并从射击规则方面给予提醒。她说:“射击运动虽没有激烈的对抗场面,却是一场与自我的深度较量。每一次扣动扳机,都是自我怀疑与坚定信念的交锋,这不仅是对技术的考验,更是对心理素质的磨炼。”
冠军面对面,分享经验,点燃梦想

就在这一天,决胜巴黎·绽放奥运——奥运冠军面对面”巡回宣讲山东站活动在临沂市举行。黄雨婷、李越宏、邹敬园、练俊杰、孙梦雅5位奥运冠军代表走进临沂市体育运动学校,与学生们面对面交流互动,分享比赛经验和心得。
“在比赛中如果出现问题,怎样才能快速恢复状态?”10米气手枪专业学生吴馨悦现场提问道。男子25米手枪速射冠军李越宏结合自身参赛经验,从日常训练、赛前预案、赛后复盘等方面给出建议。他说:“比赛的主要目的并不仅仅是夺冠,在赛场上发挥出日常训练的应有实力,便是成功。”
红色激情,体育梦想——双向奔赴

奥运冠军的到来,不仅带来了技艺的传承,更带来了精神的激励。他们走进临沂市华东革命烈士陵园、华东野战军总部旧址暨新四军军部旧址纪念馆,致敬英雄、缅怀先烈,探访红色沂蒙。
“有必要带着孩子来临沂学习沂蒙精神,让他们知道今天幸福生活离不开革命先烈的牺牲奉献,更好地赓续红色血脉,传承红色基因。”李越宏在接受采访时说。
脚踏实地,稳扎稳打——青春梦想的起航
在临沂体校,奥运冠军们参观了体能馆、射击馆,奥运冠军黄雨婷指导学生射击训练,与学生进行交流互动。《冠军体育课》互动环节,孙梦雅和邹敬园上台带领学生们学习训练动作,让他们既可以亲身体验运动员训练的艰辛与挑战,又可以加深对中华体育精神内涵的理解。
“看到学生们专注训练的身影,回想起自己从青涩孩童逐步成长为奥运冠军的点滴。成功没有捷径,青少年运动员要脚踏实地,稳扎稳打才能行稳致远。”练俊杰说。
红色基因与体育精神交织——精神的传递与激励
为期两天的活动中,奥运冠军们在临沂留下的不仅是足迹与故事,更是一种精神的传递与激励。红色基因与体育精神交织,为青少年运动员们注入了强大的动力。
“在临沂我感受到了学生们对体育事业的热爱和热情,希望大家一起努力,调整好心态,更踏实一点、更平常心一点,期待日后赛场上见。”黄雨婷说。
奥运冠军走进临沂体校,传授技艺激励新人,这是一次技艺的传承,一次梦想的点燃。让我们期待,在未来的赛场上,有更多的青少年运动员,像奥运冠军一样,绽放光芒,为国争光!